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剖腹产后恢复与坐月子常识

发布时间:2018-08-17 17:47:15  阅读次数:

一般来说,做剖腹产的女性在产后相比于顺产的女性身体消耗是比较大的,而且危害性也比较大,稍有不慎可能就会导致伤口发炎和感染,因此产后恢复工作是至关重要的,也是剖腹产女性重要的一门课程。接下来让我们了解一下。

1、多喝水,补充水份。

在月子期间,剖腹产产妇平时应该多喝水,补充体内所需水分。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

2、注意卫生,护理伤口

产妇产后应注意日常卫生,好好护理伤口,预防感染。切记不可有大动作的活动,避免伤口裂开。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。

3、注意恶露是否及时排除

恶露是反应子宫恢复好坏的标准,恶露的及时排除很重要,这有利于产妇身体的恢复。产后产妇阴道分泌物大大增加,恶露的量会随着身体逐渐康复会有所减少,恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色,最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。

4、穿舒适宽松的衣服

产后产妇的衣服以宽松舒适为主。一是为了个人舒适,而是这样有利于伤口的恢复。产妇可以选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。

5、适当运动,保养身体。

产妇在手术后6-8周的时候,在医生的认可下可以开始做一些中度运动量的活动。根据每个人的体质不同,每个剖腹产产妇身体若要彻底恢复到孕前水平也是不同的。有些可能需要几个月到一年的时间。

剖腹产后,产妇一定要注意休息。生活注意卫生,注意饮食健康。产后恢复得好好,对以后的影响非常重要。所以产妇们一定对这些常识有所了解。



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